Ingredientes para 2 personas:
Una pechuga de pollo en medallones dos dientes de ajos picado para rehogar las verduras
Poner unas verduras variadas a cocer lo que tengais en casa, tambien puede ser conjeladas.
Poner una sarten con un poco de aceite mas bien poco, echar las pechugas en la plancha con un poco de sal, sacar las pechugas de la plancha, poner los ajos en la sarten y rehogar las verduras,
poner junto con la pechuga, un plato lijero y barato. VER FOTO.
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