PREVIAMENTE SAZONADO DE SAL PIMIENTA BLANCA,
AJO MOLIDO UN TOMATE EN RODAJA A LA PLANCHA,
UNAS PATATAS FRITAS .
PONER LA SARTÉN CON UN POQUITO DE ACEITE
MUY POCO,YO LO PONGO EN UNA SARTÉN DE, CERÁMICA
QUE NO QUE NO NECESITA NADA DE ACEITE.
PONER LAS RODAJAS DE TOMATE Y EL FILETE DE POLLO,
DORAR EL POLLO Y LOS TOMATE, COLOCAR EN UN PLATO,
CON UNAS PATATAS FRITA. (VER FOTO)
ESTE PLATO ES MUY RICO Y BARATO
ResponderEliminarES UNA RACION,EL CONTRAMUSLO SE LO DICES AL
POLLERO Y TE LO HACE FILETES ESTA PARTE DEL
POLLO ES MUY JUGOSA, PUEDE HACERLO DE PECHUGA
CHAO FAMILIAS.